Nu blir det uppehåll......

Jag skall vila i 14 dagar från Naprapatbehandlingen. Det har varit en tuff tid. Nu skall jag känna av hur mycket det har hjälpt mig. Täta behandlingar gör att man inte vet om det är träningsvärk eller att det är samma värk som tidigare.

Tror i alla fall att det har gjort stor nytta för den stora benmuskeln, då den inte ömmar som tidigare👌

 

Idag skall jag göra Risotto Milanese som är ett självklart tillbehör till Osso Bucco. Inte ofta det finns  kalvlägg i skivor i köttdisken, men igår hittade jag på ICA Kungens kurva👌

 

Gråmulet väder idag, men en vända ut skall det bli i alla fall👏

 

Ha en fin dag/Marmor

Massage igen!

Snart bär det iväg till Naprapaten för andra gången denna vecka. Efter förra behandlingen hade jag lite ont några dagar, hoppas denna gång blir bättre. Fick många nålar förra gången, kanske det var det som påverkade resultatet..

 

Efter behandlingen skall vi ta en tur till bilfirman där jag köpte bilen. Vi startar med knapp istället för nyckel. Fjärrkontrollerna till bilen behöver byta batteri, så det inte blir några problem att låsa upp och låsa bilen. Det verkar så krångligt så det får de hjälpa oss med😉

 

Efter besöket hos bilfirman passar vi på att åka till Kungens kurva och storhandla. Skönt att få hem de tyngsta varorna med bilen, och sedan bara behöva komplettera det som saknas.

Vädret idag är lite blandat, sol och moln ca 20 grader.

Ha en fin dag/Marmor

 

Tisdag och tvättdag

Idag är det tvättstugan igen. Tre maskiner är igång, klara om en halvtimma för torkning.

Skönt när all tvätt är klar samtidigt, bara plocka in och vara fri till nästa tvättdag.

Just nu skiner solen. Vädret pendlar mellan regn och sol om dagarna, helt OK för mig.

 

Hörde igår att det byggs boende för barn som har rätt till LSS. Fattar inte hur de tänker? Bättre att

hjälpa de familjer som behöver avlastning i hemmet, än att placera barnen i annat boende. Det måste vara tryggare för barnen att få vara hemma med sin familj,

Det kostar pengar att bygga, hålla personal och skötsel för de boende. Det går inte bara att räkna allt i kronor och ören, det finns annat som betyder mycket mer, som t ex trygghet för hela familjen.

Jag hoppas att detta inte kommer att genomföras !!!!!

 

Ha en fin dag/Marmor

 

 



Fixat en del redan

 

Trots att det är kyligare idag, används fortfarande dessa stolar. Vid lunchtid äts det

medhavd sallad eller annan lunch mat. Härligt att bara sitta där och äta en glass i strut, det gillar

jag och gubben👌

 

Ett tandläkarbesök har jag hunnit med idag. Inga hål, en rengöring från tandsten och putsning blev det. Nu är jag färdig för denna gång👏

 

Nu har vi precis ätit en Ceasarsallad till lunch, så smarrigt!

 

Ha en fin dag/Marmor

 



Ibland bara händer det bara

Blev ett besök igår på Bondens Marknad

Det var så mycket folk

 fast det var ganska tidigt på dagen.

 Kanske för att det är 2:dra lördagen de har öppet, allt är nytt.

 

Här säljer de spansk peppar i krukor 

 Långa köer till kassan

 Så mysigt att gå runt och kolla in alla

stånden👌

 Jag köpte färska ägg och olika tomater i ett av stånden. När jag kolla kvittot

så såg jag att de kom från samma ställe som där vi hade landet. Jag har handlat där flera

gånger undervåra somrar på landet. Mina fina Medelhavsväxter som jag planterade i blomsterbåten

kommer därifrån. Även ägg och tomater köpte jag vid besöken.

 Jag köpte även färdiginlagda gurkor. En burk smaksatt med dill och en burk smaksatt med
dill &chili. Köpt gurkor i samma stånd flera år, supergoda👌

 

Det blev en Äppelkaka i fredags med flagad mandel och skivad marsipan😉

 



Det sista på kakan åt vi upp igår med vispad grädde med vaniljsmak, mums.

Sugbehovet har vaknat



 

Solen skiner lagom värme, helt underbart ute!

Nu har jag fixat månadens räkningar, nu återstår det bara helghandling. Jag har varit sugen på äppelkaka med vaniljsås flera dagar, idag skall jag fixa till en👌

Har lite känning i kroppen efter gårdagens naprapatbehandling då passar bra en dag i köket bra.

Ha en fin fredag!

Marmor

 

 

Torsdag och besök hos.....

Hejsan och god morgon!

 

Idag är det dags att börja besöka Naprapaten igen efter Normandieresan. Verkar som behandlingen med massage och akupunktur hjälper, muskeln känns betydligt mjukare och ömmar mindre👌 Jag hoppas också få tillbaka styrkan i vadmuskeln, den är på väg👏

 

Morgonen började med sol och runt 20 grader, bra tyckte jag och gubben som funderade på att äta lunch på en Thai båt som finns vid Hammarby kanalen. Nu verkar det bli gråväder istället☹ så vi kanske får inställa den lunchen tills det blir solsken igen.

 

Önskar alla som läser bloggen en trevlig dag!

Marmor

 

 



Cevapcici. Maträtt från Kroatien, supergott!

Çevapçiçi

En god rätt...korvar av färs

Recept Çevapçiçi....
500 g grovmalen blandfärs, gärna innehållande lamm
1 äggula
1 finriven gul lök
drygt 1 tsk sambal oelek
2 pressade vitlöksklyftor
1 tsk salt
1 krm peppar
grillolja

Blanda samtliga ingredienser utom grilloljan till en smidig färs.
Forma avlånga köttbullar, liknande s k järpar.

Pensla med grillolja. Grilla över kolglöd.

( Om du inte vill göra korvarna själv, så finns de att köpa frysta på Lidl)

Visste du detta om tandvården?

För mig var det en alldeles ny information 😯

Idag är det dags för ett nytt besök hos tandläkaren, både för mig och gubben. Jag får ett extra tandbidrag på 600:- från FK p g a muntorrhet som en medicin jag måste äta har som biverkning. Det måste vara ett nytt bidrag, har aldrig hört talas om det tidigare. Det var tandläkaren som upplyste mig om det. Intyget skall behandlande läkare skriva  och sedan skall intyget lämnas till tandläkaren.

Bra att de har sett över tandförsäkringen och öppnat möjligheten till fler tandläkarbesök till reducerat pris.

 

Nu är det gråmulet och lite regn har det kommit. Jag klagar inte, tycker det är skönt ute just nu. Det är bra för landets bönder och för alla djur, som kanske får lite mer att äta.

Bra för svampen med lite regn så alla svampälskare kan få plocka sina favoriter.

 

 

Ha en fin dag!

Vi hörs igen/Marmor

 

 

Bondens Marknad på Södermalm

 

Idag öppnades Bondens Marknad på Södermalm, adress Katarina Bangatan. Varje lördag framöver kan man köpa färska grönsaker, ägg, blommor, svamp mm. Det är en välbesökt marknad.

Det blev inget besök för mig idag, men nästa lördag och framöver kommer jag att besöka marknaden.

  Hade redan bestämt mig för att göra klart städningen i de rum som var kvar.

 

Ha en fin lördag/Marmor

 



Labradoodle besök

Just nu är Doris och Farfar ute på morgonpromenad. Doris kom igår och skall stanna några dagar👌

Nu är jag inne i vardagen igen. Idag skall tvättstugan få besök. Tvättkorgen fylls även om man varit bortrest😉

 

Idag skiner solen och skapligt varmt redan. Vi har haft en underbar sommar men kanske lite för varm i mitt tycke. Hörde efter promenaden att Doris badat och haft jättetrevligt i Tanto.

 

Ha en fin dag!